体能训练专业学习的课程主要有：体育学、教育学、体能训练原理、体能测试与评估、肌肉骨骼功能评估与康复、运动解剖学、运动生理学、运动生物力学、运动营养学、体育心理学、运动训练学、运动伤害防护与急救、体能训练概论、体能训练理论与方法、运动处方、体质测量与评价、田径、体操、运动损伤机制与预防、运动医学、运动康复训练、运动技术分析与诊断、儿童青少年训练动作体系（徒 手、药球、壶铃、TRX悬吊等）、体能训练理论与实践（体能训练计划设计与实践、力量训练原理与方法、速度与灵敏训练与方法、耐力训练原理与方法、柔韧训练原理与方法、平衡与稳定性训练原理与方法、训练准备与放松原理与方法）。
体能训练主要研究体育训练、身体运动功能训练、保健康复等培养能够从事体能训练、学校体育教学等体能指导工作的一专多能的应用型人才。例如：在奥运会、世锦赛等大型赛事上为运动员提供体能训练指导。
材料补充：
体能训练专业（Physical training）是中国普通高等学校本科专业专业类别是体育学类专业代码是040208T修业年限为四年授予教育学学士学位。体能训练专业培养德、智、体美劳全面发展具有较高的科学和文化素养具备相应的现代化、数字化体能训练理念和科学研究能力系统地掌握体能训练专业的基本理论、基本知识、基本技能和相关运动医学知识富有创新精神和现代训练理念能够从事竞技体育行业、大众健康促进领域、特殊人群（行业）体能训练专业教学、训练科学研究及管理的“一专多能”应用型人才。
体能训练专业就业方向：
1、体育教学：体育教学主要的工作单位是各类公办或民办的中小学、普通高等学校、大专院校以及教育培训机构等。
2、健身教练：最近几年健身教练越来越受到人们的青睐因为健身教练可以为客户提供更专业的指导帮助客户在合理的安排下达到健身目的。
3、竞技体育：竞技体育是和咱们运动训练专业十分对口的一个就业方向。可以在俱乐部、专门承办体育赛事的公司以及涉及体育的文化传播公司担任裁判员和运动队助理教练的职位。
4、体育管理：在国家企事业单位的体育管理工作相对比较安定可以在竞赛部门负责训练队服务、运动员注册、青少年集训、科研及比赛的组织等事务平时也要处理一些文职类的工作如资料整理。
5、体育商品销售：主要是在运动鞋服和网络彩票等方面可以在体育用品销售公司担任销售代表、业务员或市场推广的职位。
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